2026年9月,围绕全国科普月“科普改变生活创新赢得未来”的主题,全生命周期康复科普联盟发挥资源联动作用,与相关医疗机构、社区卫生服务中心共同推动健康科普走进基层。各单位结合居民的实际需求,将健康讲座、公益咨询、筛查评估与实践体验带进养老机构、社区、企业、校园和商务楼宇,让专业知识与健康服务更贴近生活。

全生命周期康复科普联盟以“科普康复进社区·守护居民全周期健康”为宣传口号,将资源联动落在具体服务中。从长者照护到职工身心健康,从科学康复到口腔保健,再到节气养生与体重血压管理,一项项活动各有特色,也共同回应着不同年龄、不同生活场景中的健康需求。
奉贤区海湾镇社区卫生服务中心:白露集市,让节气养生成为家常本领
9月7日,奉贤区海湾镇社区卫生服务中心携手上海健康医学院全生命周期康复科普馆,依托全生命周期康复科普联盟,联合举办“白露润秋·医养食光”科普集市。活动将全国科普月、全民健康生活方式宣传月与白露节气结合,设置家医讲堂、药茶驿站、健康厨房和健康直通车四个板块。居民在“听一课、品一茶、做一食、测一次”中了解防秋燥、秋季慢病管理和药茶养生知识,参与低油低盐节气饮食制作,并获得血压血糖检测、健康指导和家庭医生签约服务。节气养生与“三减三健”理念,通过可参与的体验融入一日三餐与日常生活。
杨浦区延吉社区卫生服务中心:养生、睡眠与康复服务走进养老院
9月8日,杨浦区延吉社区卫生服务中心金建平健康科普工作室走进杨浦区延吉街道养老院,开展关爱长者健康公益服务。秋季中医养生讲座结合时令与老年人身体特点,分享日常调养知识;“放下焦虑,安心睡眠”专题关注长者的情绪与睡眠问题。医师现场答疑,康复团队提供一对一评估、理疗体验和居家锻炼指导,并开展记忆力及基础认知功能筛查。活动把养生知识、身心关爱和康复服务送到驻养长者身边,也为养老院工作人员提供了交流学习的机会。
上海市第四康复医院(上海市公惠医院):从社区到楼宇,康复科普服务不同人群
上海市第四康复医院(上海市公惠医院)依托全生命周期康复科普联盟开展全国科普月系列活动,将康复服务带入为老服务中心、社区集市和商务楼宇。“跃康周二见,四康伴老安”系列中,9月8日的肌少症营养与康复讲座配合肌力测试,帮助居民认识肌肉衰减与日常营养、锻炼的关系;9月22日开展传统八段锦及坐式八段锦带练,兼顾不同身体条件的参与者。
9月10日,江宁路街道乐宁集市设置阿尔茨海默病专题义诊,通过认知筛查与互动讲解普及早期识别、家庭照护知识。9月23日,康复志愿者走进越商大厦,围绕职场白领肩颈劳损开展体态自测、健康讲解和康复体验。系列活动以不同人群的实际需求为起点,让康复科普延伸至生活和工作场景。
浦东新区泥城社区卫生服务中心:护理科普暖夕阳,照护技能教到手
浦东新区泥城社区卫生服务中心开展“科普助银龄·护理暖夕阳”主题活动,把护理科普课堂搬进上海春雷养护院。围绕跌倒预防、压力性损伤、翻身照护、噎食急救及合理用药等问题,医护人员结合日常照护场景开展 小讲课、实操演示和模拟练习。专科护士逐一说明翻身体位摆放、支撑与发力要点,照护人员亲自上手,在指导中练习规范操作。现场还设置专科护理咨询、用药咨询和养生药茶体验,让长者与照护人员既能听懂知识,也有机会学习具体的照护方法。
金山区朱泾社区卫生服务中心:健康直通车驶入园区,关照职工身心健康
金山区朱泾社区卫生服务中心“健康直通车·园区行”走进今峰精密机电(上海)有限公司,利用职工午休时间提供血压血糖检测、结果解读、个性化健康指导和家庭医生签约服务。依托全生命周期康复科普联盟资源,康复医师针对颈肩腰腿痛、肌肉劳损等职业相关问题开展评估与咨询,讲解日常保健和科学康复知识。职场心理科普则围绕压力疏导、情绪调适、心理危机识别及专业求助渠道展开。身体、心理与职业劳损需求在同一个服务场景中得到关照,健康服务也更方便职工参与。
上海健康医学院附属赫尔森康复医院(筹):在筛查与训练中认识科学康复
9月19日,上海健康医学院附属赫尔森康复医院(筹)依托全生命周期康复科普基地,开展“全生命周期康复”科普嘉年华暨健康市集。活动关注青少年体态、办公族颈肩劳损与中老年骨关节健康,设置体态与脊柱筛查、康复训练微课堂、专业咨询和辅具体验等环节。康复治疗师示范脊柱放松、弹力带抗阻及居家平衡练习,讲解动作要领与辅具使用方法,并结合参与者情况给予指导。从了解身体状况到现场尝试训练,活动让科学康复的方法更直观,也为居家实践提供专业支持。
上海健康医学院附属杨浦区精神卫生中心(筹)阿尔茨海默病日专场:心向暖阳,守护银龄
9月21日,上海健康医学院附属杨浦区精神卫生中心(筹)联合长海社区卫生服务中心开展世界阿尔茨海默病日主题健康宣传活动,关注老年人的认知与心理健康。精神科医师、心理治疗师及老年科医护通过公益科普、心理咨询和认知障碍咨询,与居民及家属面对面交流。围绕记忆力下降、认知衰退和老年情绪困扰,专业人员讲解早期识别、家庭照护、情绪调适及就诊知识,并发放实用科普折页。活动将专科健康服务下沉社区,引导居民关注认知变化,重视早发现、早诊断、早干预。
浦东新区航头社区卫生服务中心:减重控压,享“瘦”健康
9月30日,浦东新区航头社区卫生服务中心开展“减重控压,享‘瘦’健康”联合科普活动,以“一校两院”联动形式,将科学体重管理与高血压生活管理相结合。活动衔接“轻体荟”系列服务,开展多学科专家健康咨询及耳穴保健等内容,让居民有机会面对面询问体重、血压与生活方式相关问题,获得有针对性的专业建议。上海健康医学院全生命周期康复科普馆的志愿服务队参与活动,以专业协作丰富基层健康科普服务。
上海安达医院口腔门诊:23场公益活动,回应不同年龄的护牙需求
九月口腔健康宣传月期间,上海安达医院口腔门诊累计开展23场公益活动,走进社区与校园,并组织3场院内开放日,共接待60位老年朋友。长者通过参观诊疗环境、了解医生团队和听取专题讲座,获得缺牙修复、牙周养护及假牙维护等问题的专业解答。教师节专场义诊、社区口腔筛查与咨询,以及在北蔡镇连续开展一周的为老口腔义诊服务,把口腔检查和日常护理知识送到更多人身边。针对不同年龄和生活场景讲解护牙要点,让口腔健康科普更贴近居民关心的问题。
普陀区长风街道白玉社区卫生服务中心:多渠道健康教育,实用知识融入日常
普陀区长风街道白玉社区卫生服务中心围绕肠道传染病防治、口腔健康、阿尔茨海默病、食品安全和糖尿病饮食等主题,开展9月系列宣传。门诊大厅咨询摆摊、电子屏和黑板报宣传、健康教育栏资料展示,将科普带到居民就诊途中;“糖尿病饮食指导”和“早一步识别,多一份记忆”专题讲座,则围绕慢病饮食和认知健康进行深入讲解。候诊区视频与微信公众号科普进一步延伸传播渠道,让居民在就诊、候诊和浏览线上资讯时,都有机会接触并了解实用的健康知识。
这个九月,各项活动以具体的健康需求为出发点,把知识讲解与咨询、筛查、练习和体验结合起来。全生命周期康复科普联盟的资源联动,让专业服务延伸到更多基层场景,也让全国科普月的主题落在一次面对面交流、一项照护技能和一种日常健康习惯中。让科普走进生活,让健康服务来到身边,是各单位携手开展这些活动的共同方向。
